15招一个月给你水嫩肌肤  作者:bjjiafei 日期:2006-7-7 11:31:40

1.使用薏仁粉，要加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不仅对皮肤好，对减肥也有功效。

2.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉嫩，而且消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善。

3.酵母粉一大匙，再加酸奶，取适量涂抹于面膜纸上，十分钟后揭下，一周约2-3次，美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱。

4.每日洗脸，先用温水再用冷水，毛细孔会变小。这招对我来说很管用的。

5.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的食品，保持皮肤清洁。

6.黑砂糖加蜂蜜再加一点点水，虽然有点麻烦，但能让肌肤水水嫩嫩。

7.每晚洗完脸后，将酸奶，最好是养乐多，倒在化妆棉上，直接敷在脸上，重点部位是有斑的地方，可以去斑。而且每次用量也不会太多。省钱又实用。

8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜，多吃水果，不抽烟不喝洒。

9.一周用纯水洗脸3-4次，脸自然而然有明显示改善。

10.每天起床喝2杯水，其中一杯加盐，可以清肠胃。

11.出门一定要擦隔离和防晒，回到家立即洗脸。

12.冷茶包敷眼的确很好。去黑眼圈。

13.UVA,UVB,大家不熟悉的只有UVC，平常防晒也不能忽略，阴天仍有UVA。因此最好撑死，防止皮肤老化。

14.自制面膜，可用最便宜的化妆水，每晚敷脸15分钟，每周3次，可使肌肤透亮。

15.切掉的黄瓜根不要扔掉，拿来抹脸，天天坚持，有美白和缩毛孔作用